Skład:
3 płaskie łyżki mąki pszenno-razowej
3 łyżki płatków owsianych
1 duże jabłko
1/2 łyżeczka cynamonu
1 łyżka pestek dyni
1 łyżka syropu z agawy/ brązowego cukru/ jakiś słodzik
Przygotowanie: Jabłka obrać pokroić w kostkę, polać syropem, a później ułożyć na dnie foremki (wychodzi jakieś 3/4 foremki). Płatki owsiane,mąkę i syrop połączyć i posypać owoce wraz z pestkami dynii. Zapiekać w gorącym piekarniku koło 20-25 min w 190 st.
Przygotowanie: Jabłka obrać pokroić w kostkę, polać syropem, a później ułożyć na dnie foremki (wychodzi jakieś 3/4 foremki). Płatki owsiane,mąkę i syrop połączyć i posypać owoce wraz z pestkami dynii. Zapiekać w gorącym piekarniku koło 20-25 min w 190 st.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz